לאה דוקס


מייסדת ומנהלת הסטודיו. כל המכיר את תחום הכושר יודע שלאה דוקס היא שם דבר בכל הקשור בתחום הספורט והכושר ביהוד והסביבה. לאה בעלת תואר ראשון B.ED בחינוך גופני, בוגרת וינגייט, בעלת 20 שנות ניסיון בלימוד שעורי אירובי, עיצוב וחיטוב הגוף,מדריכת פילאטיס רצפה ומכשירים. לאה דוקס פיתחה שיטה ייחודית ובלעדית המיושמת ברשת, השיטה משלבת עבודה אינטסיבית לחיטוב הגוף והצרת היקפים במקביל לשמירה על בריאות הגוף, מניעת פציעות ספורט ושיקום.

השיעורים המועברים בהדרכת לאה דוקס:
ימי ראשון   בשעה 8:00 - פילאטיס רצפה
                בשעה 19:30- עיצוב וחיטוב
ימי שני      בשעה 20:00 - פילאטיס רצפה
ימי חמישי  בשעה 8:00 - עיצוב וחיטוב

פילאטיס מכשירים:
ימי שלישי בשעות הבוקר והערב
ימי חמישי בשעות הערב
ימי שישי בשעות הבוקר
כל הזכויות שמורות  © סטודיו לאה דוקס 
בניית אתרים
בניית אתרים